2日前、2月25日は「てんじんさん」で親しまれている北野天満宮の梅花祭でした。

花と香りでいっぱいの梅苑ではお茶とお菓子をいただけます。

知人の子どもさんにとっては、お花が主役かお菓子が主役かわからないそうですが、

でも食べることはとっても大事なこと。活動のもととなるのですから。

日本では美味しいご飯を食する事ができます。ご飯はエネルギー源です。

スポーツ選手はしっかりとごはんを食べているそうです。

以前の羽生選手は食が細くスタミナ切れでダウンすることがあったそうですが、お母様の愛と

ご努力で見事解消されたそうです。

見た目はほっそりとした俵型のおにぎりにし、変化が簡単でたくさん食べれる一人用鍋にする

事でしっかりと食することができ、体力アップされたそうです。

日本は湿気で身体が重くなりやすい気候風土なので、ご飯を食べて、胃腸を痛めることなく、

元気で過ごしたいものです。

20190227-01