朝、鏡を視ると眉間の上方にしわがくっきりと見える。

「えっ、こんなところにしわがあったっけ」と自問自答した。

睡眠中、いろいろ心配事を考えて寝ていたんだろうなぁと思った。

でも今は何を心配していたのか覚えていない。

それより、「速くしわを消さなくては」と鏡の前で笑ってみたり、化粧水をトントンしてみたり、ツボを押してみたり、慌てた。

そんな事ばかりしておれない。時間が押し寄せてくる。

「大丈夫大丈夫。心の持ちよう。心の持ちよう。微笑み微笑み」と言い聞かせながら、仕事に向かった。

ちょっとの時間をみてお灸をした。

あ~楽になった。仕事がすいすい出来る。

その日の反省点は「やっぱり腎補だなぁ。」

五臓六腑を整えて生活することを自分に確約した。

okyu-photo02